Preventieve en curatieve rugscholing

GWT

Aanleren van veilig rug- en lichaamsgebruik is noodzakelijk om pijnlijke, overbelastende activiteiten in het dagelijks leven te voorkomen. Hierdoor bereikt u de snelste weg naar het herstel, maar daarnaast ook naar het voorkomen van herhaling van de klachten. In sommige gevallen kan er gewerkt worden met beschermende hulpmiddelen om de overbelastende activiteiten te remmen of als reminder voor verkeerd lichaamsgebruik.

Tijdens de behandeling wordt eerst uitgelegd hoe uw blessure tot stand gekomen is. Pas dan is het mogelijk om het lichaams- ruggebruik te gaan veranderen. Door middel van automatisering van veilige technieken kan het dagelijks leven minder belastend worden en kunnen daarmee klachten voorkomen en onder controle gehouden worden. Bij Fysiotherapie Oplaat maken we gebruik van de gewichthefferstechnieken. Dit zijn 3 basistechnieken, waar u uiteindelijk zelf kiest welke voor u het best en meest toepasbaar is in het dagelijks leven.